Fisioterapia para gestantes

A fisioterapia exerce um papel fundamental em cada fase da gestação, sempre visando à melhora da saúde e do bem-estar da mulher. Atuamos no pré-natal, no preparo para o parto e no puerpério.

No pré-natal, trabalhamos todo o corpo da gestante para prevenir, tratar e ajudar na reabilitação de possíveis disfunções, desconfortos, dores ou lesões que podem ser vivenciadas nesse período. 

Para tanto, realizamos exercícios de consciência corporal e perineal, treino da respiração, exercícios de relaxamento, mobilizações pélvicas, massagens (ex.: drenagem linfática manual), entre outros.

Já no preparo para o parto, a fisioterapia utiliza vários recursos para conscientizar, fortalecer, relaxar e alongar os músculos do assoalho pélvico. Assim, a gestante entra em contato com o seu corpo para a grande chegada! Os recursos utilizados, além de todos aqueles já trabalhados no pré-natal, incluem, também, a massagem perineal e o uso do EPI-NO (aparelho que atua no alongamento da musculatura do assoalho pélvico).

No puerpério, a fisioterapia auxilia na recuperação da mulher. Além de prevenir e/ou tratar possíveis sequelas da gestação (ex.: diástase dos músculos retos abdominais) e parto, também prepara a musculatura do assoalho pélvico para o retorno da função sexual sem dor.

Os principais benefícios da Fisioterapia na gestação são:​

• Melhora da capacidade respiratória​
• Ganho de consciência corporal​
• Redução de inchaços​
• Diminuição das dores nas articulações (lombar, pelve, mãos, pés e pernas)
• Prevenção da incontinência urinária
• Redução das chances de realizar episiotomia (corte na região do períneo) ​
• Redução no tempo de expulsão do bebê​
• Fortalecimento dos músculos abdominais e perineais no pós-parto​

Cada atendimento é individualizado e requer uma avaliação inicial para a adequação do tratamento.